On n’en finit pas de découvrir – et redécouvrir – les bienfaits du chlorure de magnésium sur la santé. Et ils sont nombreux…
Marie-France Muller, auteur de « Chlorure de magnésium, un remède miracle méconnu », nous faire comprendre l’importance d’avoir toujours des sachets de ce complément alimentaire à la maison pour enrayer un début de rhume ou de fièvre, soigner une écorchure, soulager les crampes, fortifier son organisme au moment des changements de saisons…
Le chlorure de magnésium fut expérimenté par un chirurgien pendant la grande guerre sur les blessés, en usage interne et en usage externe. On remarqua des effets sur la stimulation du système immunitaire. Aujourd’hui, on l’utilise toujours dans les services de réanimation.Notre alimentation étant pauvre en chlorure de magnésium (en cause, l’appauvrisement des sols), il convient de palier aux désagréments occasionnés en faisant des cures régulières ou en prenant ce complément alimentaire tous les jours par 1/2 verre.
Mode d’emploi : Diluer un sachet de 20 g de chlorure de magnésium (environ 1,50 euros en pharmacie) dans 1 litre d’eau. Faire des cures saisonnières en buvant 1/2 à 1* verre de la solution par jour. Ou bien prendre 1/4 à 1/2* verre par jour, tous les jours pour un apport de fond.
* On adapte à ses réactions, car le chlorure de magnésium est légèrement laxatif. Il est d’ailleurs souverain en cas de constipation.
Pour retrouver une bonne vidéo audio du chlorure de magnésium, tapez:
Mg Cl² : Santé pratique 1/5
Le chlorure de magnésium, avec ses avantages et ses inconvénients, est comme l’eau de mer utilisée par les Océaniens ( les Kanak en particulier ) pour leur purge annuelle. Les effets de cette purge est bénéfique pour l’organisme en général, mais doit être prise régulièrement chaque année entre 6 et 75 ans.
Le chlorure de magnésium, avec ses avantages et ses inconvénients, est comme l’eau de mer utilisée par les Océaniens ( les Kanak en particulier ) pour leur purge annuelle.
Bon article, dommage qu’il n’y ait pas d’autres livres plus sûrs et plus complets sur le sujet.
Le chlorure de magnésium est vraiment super même en cas de stress. Le nigari peut être utilisé plus longtemps dans de meilleures conditions, dommage qu’il vienne souvent du Japon. Connaissez-vous une marque de chlorure de magnésium naturel ou nigari qui ne vienne pas du Japon ?
Merci
5AADft I’m not easily impressed. . . but that’s impressing me!
a lire et écouter avec interet. Affectueusement. Mamie
Bonjour Serge,
Ne reprenons pas ici la bataille médecine allopathique / médecine homéopathique. Ce n’est pas le lieu.
Les médecins homéopathes recommandent le chlorure de magnésium et précisent « La prise de chlorure de magnésium s’accorde avec un traitement homéopathique ou allopathique. »
Quant à la mise en garde sur les reins, je pense que c’est parce que le chlorure de magnésium est un sel. En médecine, de façon générale, sel = danger pour les reins.
C’est pourquoi il est recommandé de baisser le sel de table dans son alimentation. Et de faire attention aux plats industriels, qui en contiennent beaucoup trop.
Quant au chlorure de magnésium, vous a t-on précisé la quantité à partir de laquelle il y a danger ? Mais si vous pensez qu’il y a un danger, il faut mieux que vous n’en consommiez plus.
Sur le site homeophyto.com, le chlorure de magnésium est recommandé : « Il convient généralement à des femmes maigres, émotives, spasmophiles, avec tendance à la constipation. »
Cordialement,
Nathalie
Bonjour,
Le chlorure de magnésium a eu une réelle efficacité sur ma constipation, j’en bois en dilution 1 verre le matin et un autre le soir. Un médecin me dit qu’il peut avoir des répercussion désastreuse sur les reins et le foie, quelqu’un a t il un avis sur le sujet?
URGENT! URGENT! URGENT!
Cordialement Serge
PS si qq’un me répond, peut-t-il le faire sur l’email indiqué plus haut
Merci